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发烧怎么办怎样退烧快

更新日期:04-10 03:32:41  来源:彩牛养生    

导读发烧是经常会出现的症状,尤其是在季节变换的季节,如果不注意身体保养,就会受到疾病侵袭,对健康有影响。所以发现自己发烧时,一定要注意及时的进行退烧,能促进健康。那么发烧怎么办怎样退烧快呢?接下来就为大家介绍。...

发烧是经常会出现的症状,尤其是在季节变换的季节,如果不注意身体保养,就会受到疾病侵袭,对健康有影响。所以发现自己发烧时,一定要注意及时的进行退烧,能促进健康。那么发烧怎么办怎样退烧快呢?接下来就为大家介绍。

发烧怎么办怎样退烧快

1.用药治疗

发热是多种多样病症造成的普遍临床表现,最普遍的是传染病,例如扁桃体炎、急性咽炎、支气管炎、肺炎及消化道发炎。发炎造成的发热需要合理的抗生素来尽快控制感染。控制感染后,人体体温将做到一切正常。应当用药品立即退热。

2.冷敷

仰卧,在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,身体其它部位应用被子盖好。当毛巾温度达到体温时,就换湿冷毛巾,如此反复循环,直到退烧为止。也可将毛巾内包裹冰块,敷于额头。用冷敷法可以帮助降低体温,退烧效果不错。

3.多喝温热开水

发烧了多喝温热开水,是退烧非常好的方法,也是很简单的方法。通过喝温开水,可以促进皮肤出汗和散热,达到退烧的目的。喝足够量的水,可以把身体里的火气与毒素都及时的排除,这样也能更好的帮助退烧。如果不想喝水,可以用一些鲜榨的果汁代替。

4.泡脚

发烧时,可以用40度左右的开水泡脚,可以促进血液循环,帮助降温,缓解感冒发烧带来的不适。泡至微微发汗时,可将体内的余热带出体外,达到退烧的效果。

5.充足的休息时间

发烧以后,全身会感觉到酸困、四肢无力、头晕脑胀等,所以,不要强迫自己去工作了,养好身体才是关键。睡觉的时候盖厚被子,帮助身体出汗,出汗的过程也是身体在散热。

6.酒精或者温水擦拭身体

在感冒发热期间,可以用温水或者酒精擦拭身体,例如腋窝、腿弯、后背等,让水分带走身体多余的热量。可以间隔15-20分钟左右擦拭一次效果最好。

通过对上文的阅读,相信大家对发烧怎么办怎样退烧快已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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