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这些水果老人慎吃

更新日期:07-08 09:39:00  来源:彩牛养生   

导读我们都知道水果里面的营养是很丰富的,为了身体健康着想,大多数人在饭后可能都会吃一点说过来补充营养的或是调理身体的。但是老人在吃水果的时候是有很多的禁忌的,有的水果老人也是不能够多吃的,可能会给老人的身体健康造成一定的影响的。下面为大家介绍老人吃水果的误区?五大水果老人需慎重?...

我们都知道水果里面的营养是很丰富的,为了身体健康着想,大多数人在饭后可能都会吃一点说过来补充营养的或是调理身体的。但是老人在吃水果的时候是有很多的禁忌的,有的水果老人也是不能够多吃的,可能会给老人的身体健康造成一定的影响的。下面为大家介绍老人吃水果的误区?五大水果老人需慎重?

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这些水果老人慎吃

一、梨子

我们都知道梨子具有止咳化痰的效果,对咳嗽有痰的患者是比较合适的水果之一,但是由于老人的肠胃都是比较弱的,而且一般老人的血糖也是比较高的,梨子就不能够吃的,因为梨子性寒,因此不宜食用,而且梨子里的糖含量也是非常高的,可能会导致血糖升高的,因此也不建议使用梨子的。

二、菠萝

菠萝酸酸甜甜的,里面的果糖、柠檬酸等含量也是比较高的,具有解渴、利尿的效果,而且它还能够帮助消化的,但是老人要慎重食用的,因为老人的肠胃也是比较差的,容易导致胃溃疡和胃出血的。

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三、山楂

很多的老人可能都会出现消化不良的,而山楂具有开胃的效果,可能就会吃一下山楂来帮助消化的,但是我们也知道山楂对牙齿的伤害也是比较大的,老人的牙齿本来就比较脆弱了,因此老人最好是别食用山楂。

四、石榴

石榴里面的营养也是比较丰富的,对痢疾、脱肛和咽炎等有一定的治疗效果,但是对体虚阴虚燥热的老人是不建议食用的,可能会加重病情的。因此这类食物老人最好是别食用,这样对患者的身体也是比较好的。

五、柿子

柿子性寒,虽说它具有降压止血的效果,但是它里面的果胶含量是很丰富的,果胶有强烈的收敛效果,因此便秘的老人是不能够食用的,另外柿子还不能够和螃蟹、山芋一起食用的,不然会导致胃溃疡等疾病的。

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虽说上述的几种食物对我们的身体健康有一定的好处,但是我们要知道的是,老人的身体各个功能都是比较差的,对于这些刺激性的食物,尽量的少吃,另外本身都有一些身体不适的情况的患者,这类食物就更应该少吃了。

希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。

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