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什么东西含有蛋白质

2022-01-19 5214次浏览

病情描述:

儿子正处于生长发育期,蛋白质对人的成长发育特别重要,什么东西含有蛋白质?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

小孩子在这个年龄段是需要补充蛋白质的,能够促进身高的生长,体重的增加提高自身体质和免疫能力没有蛋白质的食物数量是比较多的,比如鸡蛋,鸡肉,牛奶瘦肉类,大豆类。猪皮花生虾的经常吃肉的时候能补充人体对蛋白质的需求,每天都要补充适量的蛋白质,对于人体正常的生理功能有不可缺少的作用。

2022-01-19 10:04

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