问
身体缺蛋白质的症状
2022-01-21 1910次浏览
病情描述:
我老婆特别不喜欢吃肉类,我担心她会缺乏蛋白质,想咨询一下身体缺蛋白质的症状有哪些?
医生回答(1)
答
你好!不吃肉类应该缺少是脂肪。严重缺乏蛋白质的患者会有抵抗力下降,消瘦、乏力、贫血、皮肤弹性差、低血压、容易感冒,呆滞、头发枯黄等表现。建议平时要注意蛋白质的补充,多补充鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品等含丰富的蛋白质的食物,注意不要偏食,应该注意营养均衡。
2022-01-21 09:54
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