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腰背疼痛怎么办

2022-01-25 10018次浏览

病情描述:

我之前,有过轻微的腰肌劳损,一直也没有太当回事;自从生了孩子,腰背疼明显加重;请问,腰背疼痛怎么办呢?

医生回答(1)
王国华副主任医师

胜利油田中心医院

首先,注意休息,躺在坚硬的床上。避免感冒,保持温暖。此外,物理治疗可以适当协调,如红外线灯烘烤、按摩、按摩和黑膏药。你可以用原盐翻炒,然后热敷。此外,更多地使用滋补肝肾的食品,口服中成药如活血化瘀、腰痛宁胶囊等。避免长时间不良姿势,适度锻炼。因为陈醋可以消除无菌炎症,它也可以用于热敷。

2022-01-25 09:55

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