引产后饮食调理的方法

在做完引产手术后，可以多吃富含铁质的食物和富含优质蛋白的食物，比如牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋、红枣粥和鸭血等。也可以适当吃些富含维生素c比较高的水果和富含纤维素比较高的蔬菜。建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次。少吃燥热的食物，不能喝酒。可以配合中药调理，能事半功倍。