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引产后吃什么补气血恢复快

2022-02-21 3819次浏览

病情描述:

我因为胎儿发育不是很好,所以不得已到医院引产了,现在我的身体很虚弱,请问引产后吃什么补气血恢复快?

医生回答(1)
张建海主任医师

胜利油田中心医院

引产后可以多吃红枣、枸杞、葡萄干、当归、阿胶、党参等补血的食物,还可以多吃富含蛋白质以及铁的食物,如鱼肉、动物肝脏、血制品、乌鸡、虾肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物可以增强机体的免疫力,还可以促进血液细胞的增殖,有利于产后的恢复。此外还需要多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等。

2022-02-21 16:57

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