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孕妇吃橙子好吗

2022-03-29 1772次浏览

病情描述:

现在怀孕两个月了, 这个季节橙子上市了,孕妇吃橙子好吗?

医生回答(1)
罗欣副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

孕妇可以吃橙子,但是要适量。橙子含有大量维生素C和膳食纤维,有助于补充体内维生素还可以帮助铁的吸收,有预防贫血功能。另外橙子微酸还能促进肠道消化和吸收,帮助孕妇开胃,减轻孕吐情况。但是橙子糖分含量还是比较高的,注意不能多吃。

2022-03-29 17:42

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