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孕妇吃什么对宝宝智力好

2022-03-30 3421次浏览

病情描述:

我现在怀孕一个月了, 想让宝宝大脑聪明,请问孕妇吃什么对宝宝智力好?

医生回答(1)
曹婷副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

在怀孕期间 ,孕妇食用富含健脑益智的食物,对胎儿的大脑治疗发育有帮助。在孕期孕妇饮食均衡,不可偏食,营养要全面有注意胎儿身体发育。其中鹌鹑蛋富含较多卵磷脂,是胎儿大脑发育的必需品;海产品含有大脑发育所需的微量元素;核桃含有丰富营养,可以增强脑部细胞活力。

2022-03-30 11:51

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