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春季喝什么汤

2022-04-26 5538次浏览

病情描述:

都说经过一个冬天,春天万物复苏,最适合进补了,春季喝什么汤进补效果好?

医生回答(1)
刘正新主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

春季可以适当的喝一些山药排骨汤,人在春天的时候喝这个汤能够起到补气益虚的效果,并且还可以消除水肿,对皮肤和身材都有比较好的功效。其次还可以喝一些芝麻益肤汤,芝麻不仅可以改善发色,使头发乌黑发亮,还可以滋润皮肤,适合干燥多风的地方。还可以食用双豆土茯苓猪瘦肉汤,用赤小豆和祛湿豆,两者都可以。

2022-04-22 09:37

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