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舌苔厚白怎样快速消除

2020-10-21 9099次浏览

病情描述:

我自己身体湿气重,舌苔就很厚,而且白,想知道,舌苔厚白怎样快速消除?

医生回答(1)
李庆辉主任医师

胜利油田中心医院

您好,舌苔厚白表明体内的寒湿之邪较重,出现这种舌苔应及时诊治。首先,少接触寒凉的东西,避免受寒,不要吃过多冰冷食物;其次,中医认为脾胃跟肝相关,所以保持愉悦的心情可以促进脾胃运化; 最后,多吃一些性味偏温的食物,因为温性食物可以帮把体内的寒气清除出去。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-10-21 11:26

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