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什么时间吃水果比较好

2020-10-26 11977次浏览

病情描述:

最近老是吃不下东西,就会经常吃水果,想知道,什么时间吃水果比较好?

医生回答(1)
崔振芹主任医师

胜利油田中心医院

您好,吃水果时一般没有时间要求,在任何时候都是可以食用的。而且不同水果在不同时间食用具有不同的效果,如酸性的食物可以在饭前食用,具有开胃的功效。而像香蕉、芒果等可以促进消化的食物,可以在饭后半小时吃,以促进消化,避免积食。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-10-26 16:00

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