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红萝卜小米粥血糖高可以吃吗

2022-05-30 9000次浏览

病情描述:

今天早上起床的时候发现老公给我做了胡萝卜小米粥,但是我前段时间去医院检查以后发现血糖有点高,还可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以食用红萝卜小米粥,但是在食用时需要适量,防止一次性摄入过多而导致血糖受到影响。小米和胡萝卜都属于营养丰富的食物,其中含有的b族维生素和胡萝卜素比较多,另外小米也属于膳食纤维食物,但是升糖指数比较高,所以需要控制摄入量。

2022-05-30 13:45

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