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碱性食物有哪些备孕

2020-12-02 18031次浏览

病情描述:

现在是备孕期间,医生说可以多吃碱性食物,那么,碱性食物有哪些适合备孕?

医生回答(1)
刘晓晖副主任医师

胜利油田中心医院

您好,在备孕期间适当的多食用一些碱性食物会有助于备孕,可以适当的多食用一些苹果,豆腐,鱼肉,空心菜等食物,苹果当中富含丰富的蛋白质以及各种维生素是备孕期间必不可少的水果之一,而豆腐当中富含丰富的铁元素,镁元素以及叶酸,鱼肉可以增强人体的营养,提高人体的免疫力。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-12-02 14:30

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