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蜂蜜水什么时候喝好

2020-04-28 6971次浏览

病情描述:

我今年25岁,女性。我从小就爱喝蜂蜜水,平时一般是早上起来喝,请问蜂蜜水什么时候喝好?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

您好!蜂蜜水一般在餐前半个小时和餐后一个半到两个小时喝最好。因为胃酸过多的时候,蜂蜜水会刺激胃,引起腹痛等不适症状。餐前半个小时喝蜂蜜水可以润肠通便;餐后一个半到两个小时喝蜂蜜水可以帮助消化,另外睡觉喝蜂蜜水可以安神促眠。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

2020-04-28 15:07

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