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吃菠菜能帮助促进生长发育吗

2022-07-29 7956次浏览

病情描述:

这半年发现孩子没有怎么长个,听同事说吃菠菜可以促进生长。请问吃菠菜能帮助促进生长发育吗?

医生回答(1)
解自行副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

吃菠菜是能帮助孩子促进生长发育的。因为菠菜中有人体生长发育的营养成份,如维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养,吃菠菜能够增加。人体的免疫力,促进儿童的生长和发育。但注意的是菠菜不能与豆腐一起食用,容易得肾结石。

2022-07-29 18:10

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