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晚上可以喝柠檬水吗

2022-08-24 2122次浏览

病情描述:

我最近在喝柠檬水,不怎么喝白开水了,那晚上可以喝柠檬水吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

晚上是可以喝柠檬水的,柠檬水含有丰富的维生素c,能抗氧化,美容养颜,增强机体的免疫力,柠檬水的含有维生素和矿物质,对神经系统有益处,能预防缓解失眠,但是晚上喝柠檬水后要注意刷牙,因为柠檬水当中含有酸性物质,会腐蚀牙釉质,可能会造成蛀牙的情况。

2022-08-24 12:22

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