心率正常值范围是多少
2020-08-15 15004次浏览
女，50岁，最近总是感觉心很闷，感觉有点喘不上气，想测测心率，请问心率正常值范围是多少？
胜利油田中心医院
您好！心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，如果心率过快，可能会出现心慌、心悸等症状，还可能会诱发心血管疾病，那么心率正常值范围是多少呢？接下来就给大家具体介绍一下。安静状态下，成人正常心率为60到100次/分钟，理想心率应为55到70次/分钟。心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异，通常男性比女性的心率慢，晚上睡眠的时候心率会比白天慢，某些环境因素和人体的变化都会导致心率产生变化。
2020-05-07 11:35
-
燀苦杏仁入药煮后有毒吗
-
宫斗剧“说”吃了苦杏仁会中毒？这次是真的
-
苦杏仁有毒吗？请看完再考虑吃不吃
-
炒苦杏仁的功效与作用有哪些
-
夏季养生要吃“苦”，清热泻火对抗暑气，但发苦的杏仁能不能吃？
-
问炒苦杏仁的功效与作用
答炒苦杏仁含有丰富的营养成分，其中含有多种维生素，尤其是维生素E，可以有效抵抗自由基，抗衰老，促进血液循环，降低胆固醇，增强免疫力，改善睡眠质量，降低心血管疾病的风险等。炒苦杏仁有助于排毒养颜，改善肌肤状况等。此外，炒苦杏仁还可以预防多种疾病，如高血压、肥胖、糖尿病等。炒苦杏仁的功效与作用是多方面的，但是，建议吃新鲜的苦杏仁，因为新鲜的苦杏仁更有营养。
-
问杏仁的功效与作用
答杏仁是一种常见的坚果，具有多种功效与作用，对人体健康有益。杏仁富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质以及抗氧化剂，可为身体提供丰富的营养。杏仁中的不饱和脂肪酸可以有助于降低坏胆固醇水平，减少心血管疾病风险。杏仁中的膳食纤维有助于促进肠道健康，减轻便秘，促进正常的消化。但需要注意的是，杏仁是坚果，某些人可能对坚果过敏，因此应慎重食用。
-
问杏仁有什么功效
答杏仁中含有丰富的维生素E，可以有效补充营养，促进机体的新陈代谢，保护心脏和血管，抵抗衰老，延缓衰老的进程，使肌肤更加紧致，使人看起来更年轻。杏仁中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以有效改善血液循环，维持心血管系统的正常运行，降低血压，降低胆固醇，保护心脏，预防心脏病。杏仁中还含有丰富的钙、铁和锌，可以提高机体免疫力，促进骨骼健康，预防骨质疏松，改善睡眠质量，抗疲劳，促进肠胃蠕动，缓解便秘等。
