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菠萝蜜一次可以吃几颗

2021-05-10 10767次浏览

病情描述:

这段时间朋友送来两个菠萝蜜,昨天没忍住吃了不少,今天有点闹肚子,觉得有些吃多了,想问一下菠萝比一般一次吃多少是正常的?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,一次吃4-5颗即可。菠萝蜜是一种含碳水化合物较高的水果,吃起来也很甜,菠萝蜜的热量也不低,一次吃4-5颗即可,菠萝蜜性平味甘,有止渴除烦、补中益气的作用,但是吃多了可能会引起肥胖、上火等症状。建议注意自我调节,不要暴饮暴食。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-05-10 00:00

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