养肝护肝喝什么茶最好

您好：1、金银花茶，因为金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、通经活络、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用。2、普洱茶，因为普洱茶中含有茶多酚，具有助消化、暖胃、明目、抗毒抗癌、降糖降脂、抑菌消炎、防止动脉硬化等多种功效。3、枸杞茶，因为枸杞中含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸及多种游离氨基酸、维生素、微量元素等，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、滋阴润肺等功效。4、菊花茶，因为菊花味甘、苦，性微寒。具有散风清热、解毒消炎、平肝明目和养肝护肝等功效。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。