减肥可以吃榴莲吗

您好，减肥的人最好不要吃榴莲，榴莲当中的热量非常高，会使人发胖，不利于减肥。榴莲具有健脾开胃的功效，可以增加人的食欲，导致人体摄入量增多。所以在减肥期间尽量不要吃榴莲，避免不但不会减肥，还有可能增肥的情况。但是榴莲当中含有丰富的营养物质可以补充人体所需的能量，身体虚弱的人可以通过食用榴莲来达到滋补的效果。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。