阴道干涩怎么办

您好：1、补充雌激素，因为女性随着年龄的增长，卵巢功能也会逐渐衰退，从而也会导致雌激素水平下降，出现阴道干涩的情况。2、补充维生素B2，因为当人体内缺乏维生素B2时，会使阴道出现干涩的情况。同时，还伴有皮肤干燥、脱屑、口角发炎等现象出现。3、合理饮食，平时可多吃一些五谷杂粮或是带皮的食物，可增加皮肤黏膜弹性和水分含量。从而使阴道干涩的情况得到有效缓解。4、避免吃避孕药，因为避孕药里面的孕酮会导致阴道干涩，让女性对性生活失去兴趣。长期如此，阴道就会变得越来越干。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。