常用工具 医生入驻 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

拉不出大便怎么办

2020-07-01 6384次浏览

病情描述:

我今年27岁,最近也不知为什么总是有便秘的情况,很是不舒服,就是想问一下医生,拉不出大便怎么办呢?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

您好:拉不出大便,即为便秘。是指排便次数减少,排便困难、粪便干结的情况。拉不出大便怎么办:1、保证充足的饮水量,因为多喝水可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,有利于改善大便干燥的症状,进而改善便秘。2、调整饮食,平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适量维生素。此外,还应避免摄入辛辣刺激性食物,以免影响人体消化,使大便干燥,导致粪便不容易排出。3、合理运动,因为运动可促进身体血液循环,使腹肌收缩,从而促进肠道的蠕动。4、药物疗法,建议在医生指导下服用芦荟胶囊,或用番泻叶泡水喝等。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

2020-07-01 10:59

专家科普视频推荐精选问答