硒酵母片有什么作用
2021-09-22 5776次浏览
我的身体比较虚弱，老公给我买了一些硒酵母片，硒酵母片有什么作用？
重庆市永川区中医院
硒酵母片有抗癌、保护肝脏、抗氧化，调节炎症的作用。还可以补充体内微量元素和矿物质，硒是人的身体中非常重要的一种微量元素，适当的服用一些硒酵母片可以起到抗氧化的作用，还能够提高人体的抗病能力。但是在服用过程中一定要按照医生的指导，不可以过量服用。
2021-09-22 14:14
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生蚝的营养价值及功效
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问生蚝的营养价值和功效
答生蚝是一种常见的海鲜，其营养价值和功效非常丰富。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，可以满足人体对营养成分的需求。此外，它还富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的含量，预防心脑血管疾病。生蚝还含有高水平的维生素A，可以改善视力，促进皮肤、骨骼和牙齿的健康。此外，它还含有大量的锌，可以增强免疫力，促进新陈代谢，预防癌症。总之，生蚝具有丰富的营养价值和功效，可以提高人体健康水平。
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问生蚝营养价值及功效与作用
答生蚝是一种营养价值很高的海鲜，其营养价值主要表现在其中含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，如维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2等。此外，生蚝中还含有钙、磷、铁、锌等矿物质，能够满足人体对矿物质的需求。生蚝有助于改善血液循环，减少血液中的胆固醇，并有助于预防心脏病，还能够促进神经系统的发育，增强记忆力。生蚝中的维生素A和维生素E可以抗氧化，保护人体免受自由基的侵害，延缓衰老，增强人体的免疫力。
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问生蚝的营养价值及功效与作用
答生蚝是一种高营养、低脂肪、高蛋白质的海鲜，它不仅有着丰富的营养价值，而且还有很多功效和作用。生蚝含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁、锌等，可以改善身体的新陈代谢，增强免疫力，促进骨骼发育，防止贫血，抗衰老，延缓衰老。生蚝中含有丰富的蛋白质，它可以帮助人体合成抗体，增强免疫力，促进肌肉生长，改善肌肉疲劳，防止营养不良，增强抵抗力。
