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产妇不能吃的食物有哪些

2021-10-08 2170次浏览

病情描述:

分娩一个星期多了,医生说可以正常进食了,但也不敢乱吃东西。产妇不能吃的食物有哪些呢?

医生回答(1)
张建海主任医师

胜利油田中心医院

产妇身体虚弱,胃肠道功能也比较虚弱,所以不宜食用刺激、辛辣、寒凉、油腻性的食物,以免导致胃部不适感,比如辣椒、生葱、生蒜、五花肉、冰块、冷饮等。要多吃温热的半流食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如小米粥、鸡蛋羹、瘦肉粥、鱼肉粥及新鲜的蔬菜水果。并多吃一些补气养血的食物,包括红糖、大枣、阿胶、枸杞等。

2021-10-08 16:28

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