腹泻怎么办

您好，如果出现长时间的拉肚子的情况有可能是自己的各种肠胃出现了问题，这样就会导致自身的消化系统不够健康，导致体内的各种物质需要不断的排除体外，慢慢的就会导致出现拉肚子的情况，整个人的身体也会慢慢的变差。想要彻底的改善自己的拉肚子问题就需要从自己的饮食习惯来进行改变，在生活中的各种作息时间也要回归到一种正常的状态，这样就可以让体内的各种反应回归正常，可以到医院拿取一些止泻的药物来进行治疗。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。