宝宝一岁应该吃什么
2021-10-18 8800次浏览
我的宝宝已经一岁了，不知道可以吃些什么，请问，宝宝一岁应该吃什么？
重庆医科大学附属第三医院
宝宝一岁，应该吃鸡蛋、瘦肉、牛肉等蛋白质含量较高的食物，也可以吃面条、小米粥等容易消化的主食，在两餐之间可以吃些苹果、香蕉、橙子等富含维生素的水果。在吃饭的时候尽量将肉做成肉末，这样比较容易吸收，也不要一次性吃得过多，尽量少吃多餐。
2021-10-18 16:11
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问老年人牙疼怎么办
答通常情况下，对于老年人牙疼的情况，建议可以通过冷敷的方法进行改善，冷敷能够起到收缩毛细血管的效果，有助于缓解肿胀以及疼痛的效果。如果是由于局部炎症所造成的疼痛，比如患有了牙髓炎、根尖周炎，或者是残根引起炎症，而引起疼痛，可以遵医嘱使用消炎药物进行局部消炎来缓解症状，推荐口服的消炎药物有头孢胶囊、阿莫西林分散片、红霉素肠溶胶囊。同时，老年人在日常生活中也要注意口腔卫生，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线等，避免食物残渣滞留在牙缝中，导致牙龈发炎。此外，老年人平时应该注意饮食，避免过于硬的食物，同时也要控制烟酒的摄入，以免加重牙疼的症状。
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问老年人牙齿痛怎么办
答老年人牙齿痛可以通过冷敷、药物治疗、拔牙等方式缓解疼痛。冷敷可以刺激血管收缩，缓解肿痛症状。同时可以在医生指导下使用一些止痛药物，如布洛芬等，起到消炎止痛的作用。此外，如果是因为龋齿等由细菌感染造成的牙齿损坏，从而致使牙齿痛的情况，建议可以直接拔除坏掉的牙齿。
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问老年人牙疼怎么回事
答老年人牙疼通常表现为牙齿疼痛、牙龈肿痛、牙龈出血等症状。随着年龄的增长，老年人的牙齿和牙周组织逐渐退化，牙齿的健康状况也会受到影响，从而导致牙疼的发生。老年人牙齿的退化主要是由于牙齿的使用年限较长，牙齿组织逐渐磨损，牙釉质变薄，牙本质暴露，导致牙齿敏感。同时，老年人的唾液分泌量也会减少，唾液中的酶和抗菌物质减少，使得牙齿更容易受到细菌的侵袭，从而引发牙周疾病。除此之外，老年人的身体健康状况也会影响牙齿的健康。例如，患有糖尿病、高血压等慢性疾病的老年人，由于身体免疫力下降，牙齿更容易受到细菌的侵袭，从而导致牙疼的发生。此外，老年人的饮食习惯也会影响牙齿的健康，过多的甜食和酸性食物会导致牙齿蛀牙，进而引发牙疼。
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问老年人血脂高怎么办
答老年人血脂高可以通过调理饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。1、老人血脂高可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、大枣等，因为蔬菜和水果中含有大量的膳食纤维，可以促进体内血脂和脂蛋白代谢，有降低血清胆固醇浓度的作用。在主食上可以选择燕麦粥、荞麦面，可以平衡血脂水平。2、老人可以选择慢跑、骑自行车、打太极拳、练八段锦等平和的运动方式，可以分解胆固醇，增加脂蛋白脂肪酶的活性，缓解血脂高的情况。3、胆固醇较高的老人可以在医生指导下通过服用瑞舒伐他汀或阿托伐他汀等药物进行治疗。如果出现不适症状，及时就诊。
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问老年人血脂高怎么调理
答老年人血脂高的调理主要是口服药物、调整生活饮食习惯、加强体育锻炼等。1、口服药物：血脂检查主要包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白等，如果甘油三脂高，建议口服贝特类降脂药，比如非诺贝特等，如果胆固醇高，建议口服他汀类药物，比如辛伐他汀片等。2、调整生活饮食习惯：日常应该减少高热量、高脂肪类食物的摄入，比如油炸食物、膨化食品、甜食等，多摄入蔬菜、粗粮类的食物，可以摄入适量的瘦肉、鱼肉、虾类等，建议戒烟。3、适当的体育锻炼：可以进行适量的有氧运动，比如散步、太极拳、骑车等。出现不适，及时就医。
