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韧带拉伤吃什么食物好

2021-10-25 8766次浏览

病情描述:

这几天我的腿特别疼,医生说是韧带拉伤引起,请问,韧带拉伤吃什么食物好?

医生回答(1)
王卓副主任医师

重庆市永川区中医院

韧带拉伤,可以吃高蛋白质和活血的食物好,比如牛奶、鸡肉、鸡蛋,还有豆腐、豆浆等,这食物可以起到填髓补精的作用,能够补充体内所需要的蛋白质,对韧带拉伤恢复有一定的帮助。当韧带拉伤以后会导致局部出现疼痛的情况,平时可以采用理疗或者热疗的方法来治疗。

2021-10-25 15:29

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