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人参怎么吃效果最好

2020-02-25 20372次浏览

病情描述:

我同事最近老是加班熬夜,感觉自己气血都很不好,想吃一点人参,补气血,请问人参怎么吃效果最好?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

您好!人参作为一种非常重要的中药药材,是生活中常见的中药药材。人参的药用价值是比较高的,并且大家适当的服用一些人参,可以有效的调理身体,那么人参怎么吃效果最好呢?1、人参蒸着吃对人类身体也大有好处。2、用人参泡水是一个很好的方法,也是很常见的一种方法。3、人参还能炖着吃。4、人参汁浓度非常的高,服用之后补益身体的效果也更好。5、人参还能含着吃。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

2020-02-25 15:16

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