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孕期腰疼如何缓解

2021-11-26 3095次浏览

病情描述:

我现在是怀孕中期,我的腰疼的比较厉害,这个孕期腰疼如何缓解?

医生回答(1)
刘晓晖副主任医师

胜利油田中心医院

孕期腰疼可以适当补充钙剂缓解,怀孕期间如果不及时进行钙剂补充,容易导致骨质疏松,这就会引起腰疼。其次,要避免长时间久站,或者是行走,怀孕后随着孕周期的增加,脊柱部承受的压力也会随之增加,如果长时间站立或者是行走,这就会加重腰部的负担,引起疼痛。另外,经常性的腰疼还可以使用托腹带将腹部托起,可以缓解对腹部对脊柱的压迫,就可以缓解腰疼的现象。

2021-11-26 13:39

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