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吃红枣可以治便秘吗

2021-12-17 2424次浏览

病情描述:

最近这段时间我严重便秘,妈妈叫我多吃一些红枣,请问一下吃红枣可以治便秘吗?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

红枣是益气补血的温性滋补,食物对于治疗便秘没有很大的作用,如果是热性便秘的话,尽量少吃红枣。便秘时可以多吃一些粗纤维的食物,包括芹菜,韭菜,水果,香蕉等,通常润便,平时多喝,顺时针环形按摩,促进肠道蠕动,如果长时间便秘,可以口服或外用通便药物,或者去医院治疗。

2021-12-17 09:17

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