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便秘四天了怎么办

2021-12-17 6393次浏览

病情描述:

最近,我总是肚子疼、肚胀,已经4天没有大便了,请问,便秘4天了怎么办?

医生回答(1)
崔振芹主任医师

胜利油田中心医院

便秘4天,可以口服润肠通便的药物进行调理,要多吃新鲜的蔬菜,补充粗纤维的食物,促进胃肠道的蠕动,喝点蜂蜜水,有润肠通便的作用,有利于改善便秘,平时的饮食口味要清淡,不要长时间的久坐,适当的走动走动,顺时针的按摩腹部,有利于改善症状,不要吃刺激性的食物。

2021-12-17 09:32

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