问
栗子当饭吃会发胖吗
2021-12-22 3177次浏览
病情描述：
现在是栗子上市的季节，我又特别爱吃栗子，想了解一下栗子当饭吃会发胖吗？
医生回答(1)
卢朝辉副主任医师
胜利油田中心医院
答
这种情况下是会造成发胖的，因为栗子当中含有大量的脂肪和糖类，如果多吃的话，可能就会造成在体内异常堆积，从而引起肥胖，所以在平时要注意可以经常的进行一些体育运动来增强自身的体质，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内缺乏的维生素和微量元素。
2021-12-22 10:16
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