玲珑蜜瓜的功效与作用

玲珑蜜瓜通常具有清热去火、改善内分泌失调的功效。玲珑蜜瓜含有丰富的甲维纤维素，服用之后可以促进胃肠道蠕动，同时具有清热去火的功效，适合在夏季食用。玲珑蜜瓜含有丰富的蛋白质、膳食纤维素、磷、钾等营养元素，具有改善内分泌失调的作用，增强人体的抵抗力。

一般人群均适宜

糖尿病者、肾功能不全者、胃肠功能障碍者、脾胃功能较弱者

梨、香蕉、蟹类

玲珑蜜瓜不能和梨一起吃，梨属寒性水果，而玲珑蜜瓜果品性质亦是偏寒，两者如果一同食用，会导致腹胀，引起不适感。玲珑蜜瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用玲珑蜜瓜、香蕉会导致病人病症加重。玲珑蜜瓜不能和蟹类一起吃，蟹类食物性寒，如果两者同时食用，会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。

剥皮食用