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女性腰两侧酸痛是肾吗

2021-10-28

日常生活中,几乎每个人都有过腰酸痛的时候;对于腰酸痛的现象,是很多原因引起。所以,在调理和治疗时,要找到具体病因,才能进行对症治疗;当女性出现腰酸痛时,很多人可能会认为是肾脏出现了问题;其实是不一定的。当女性月经期,腰肌劳损或长时间穿高跟鞋,都会导致腰酸痛。那么,女性腰两侧酸痛是肾吗?接下来就为大家解答这个问题。

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女性腰两侧酸痛是肾吗

一般来说,女性腰两侧酸痛,不一定是肾出了问题。通常引起腰痛的原因很多,如生理期痛经、腰肌劳损、长期穿高跟鞋等等,都会引起腰痛。此外,除运动系统疾病与外伤外,其他器官的疾病,也可引起腰痛;如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病,如盆腔炎、子宫后倾等,以及妊娠、腰部神经根炎和某些腹部疾病,都可出现腰痛。此外,肾虚引起的,常表现为腰酸、背痛,且腰部及骨骼,都会有疼痛的感觉;因为肾脏处于腰部的位置,如果肾脏出现了虚弱的情况,则腰部也会受到牵连,从而引起腰痛;需及时就医检查较好。

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知识拓展:如何预防腰痛

1、保持正确的姿势

保持腰椎自然的生理弯曲,人体的脊柱是有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲;其中,颈椎前凸、胸椎后凸,腰椎前凸、骶椎后凸。日常生活中,时刻注意保持站立、行走、坐卧时挺直腰,使腰椎处于正常前凸的生理弯曲,不增加腰部负担是非常必要的。

2、注意抬物体方式

避免弯腰提物,尤其是提重物;正确的提物方式是先下蹲再提物,使得腰部负重减小,避免受到损伤。再次,是适当的增加腰部肌肉锻炼,小燕飞、游泳等可以增加腰背肌力量,锻炼不要过度,以第二天不留有疲劳为宜。

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3、腰部周围的保暖

是预防腰痛的必要措施;中医说,遇寒则经络受阻,不通则痛。最后,在饮食方面,积极地摄取钙、蛋白质及维生素;也是不可缺少的。控制体重的前提下,积极补充骨骼流失的各种元素,保证骨骼健康,也可以有效地预防腰痛。

以上就是关于女性腰两侧酸痛是肾吗的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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