舌苔发黄是湿气重还是火气大

舌苔发黄一般是因为体内湿气较重引起，会影响到舌苔颜色和厚度，还会影响正常的食欲，需要及时做检查和治疗。具体内容如下：

体内湿气重主要是经常吃辛辣食物和油腻食品，在加重胃肠道负担之后会出现脾胃不和，还会影响正常的身体运化，在湿气较重时还会影响到舌头健康，会出现舌苔发黄、舌苔肥厚、有齿痕等症状，还会出现食欲下降和腹部满胀。舌苔发黄需要及时到正规医院做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，在用药之后能促进体内湿气排出和提高脾胃功能。

在治疗体内湿气重期间，还需要调整饮食，要减少冰镇食物的摄入，比如冰激凌，冰镇饮料等，饮食要以温性食物为主，比如红豆薏米粥、小米山药粥、细面条等，都可以补充身体所需。