回奶成功的征兆

回奶也叫退乳，指的是在给小孩断奶之后让乳房不再分泌乳汁，给宝宝断奶后乳房内分泌的乳汁没有及时排出，容易出现涨奶。回奶还是需要一段时间的，那么回奶成功的征兆是什么呢?接下来给大家详细解答这个问题。

回奶成功的征兆

如果，女性发现自己乳房变得软软的，没有乳块，而且乳房捏起来不疼、不涨，那么这算回奶成功。但如果用手挤的话还有奶流出来，这是正常的情况，女性不用担心，一般要一两个月时间女性乳房中奶水才能彻底没有了，有的甚至需要更长时间。

从开始断奶到没有胀痛的时间，大约是在一周左右，如果要想完全挤不出奶，一般是需要3个月到半年的时间。但是由于每个人乳汁分泌的量存在很大的差异，所以完全退奶的时间也会不同，乳汁分泌旺盛的女性可能时间更长。妈妈在断奶后一段时间还有奶属于正常的现象,这是因为母亲体内的相关激素消失需要一段很长的时间,因此妈妈不必担心。

回奶时的注意事项

1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

以上就是有关回奶成功的征兆的全部内容，希望可以给大家带来帮助。