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哪些人不适合吃葛根粉

2020-06-11  来源:彩牛养生   

导读哪些人不适合吃葛根粉:1、低血压。这是因为葛根粉里含有大量的葛素,葛素会疏通血管的管道,降低了人体的血压。2、体寒湿重。葛根本身就是寒凉性食物。湿重的人吃了之后,只会加重身体的寒气集聚,引起身体的不适。3、低血糖。...

中医上讲,葛根性凉,味甘、辛。从中提取研磨的粉物,深受女性的喜爱。这是因为葛根粉有一定的丰胸效果。葛根营养价值高,但是葛根粉同样存在禁忌。那么,哪些人不适合吃葛根粉呢?接下来为大家解答一下。

哪些人不适合吃葛根粉

1、低血压

如果是低血压患者,那么就不建议食用葛根粉了。这是因为葛根粉里含有大量的葛素,葛素会疏通血管的管道,降低了人体的血压。本来就是低血压还要再吃葛根粉降血压,那就真的很危险了。

2、体寒湿重

葛根本身就是寒凉性食物。湿重的人吃了之后,只会加重身体的寒气集聚,引起身体的不适。湿气重的人适合吃一些花生、核桃、桂圆等食物。

3、低血糖

低血压的人不能吃葛根粉,同样低血糖的人也不可以吃。葛根粉里葛素在降低人体血压同时也会降低血糖。低血糖患者适合多吃一些瘦肉、蔬菜、糙米、谷类食物提高血糖浓度,同时需要戒掉烟酒。

知识拓展:葛根粉的作用

1、降低血压

葛根粉中的葛素有降血压的效果。能够扩张脑动脉和冠状动脉,为缺血组织提供大量的血液,减少了心率,从而降低了心肌耗氧量,减缓了心肌缺血的情况,提高身体的血液循环。

2、清热止咳

葛根粉能够抗菌解毒、生津止渴。特别适合于感冒所引起的口舌生疮、咽喉疼痛。长期食用葛根粉能够调节人体的机能,增强了体质,提高了身体对抗病毒的能力。

以上就是有关“哪些人不适合吃葛根粉”的内容。葛根粉营养价值高,但是也要注意适合的人吃才能有很好的效果。希望以上内容对您有所帮助。

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