怀孕恶心呕吐怎么办

　　对于初次怀孕的女性来说，除了心理焦虑外，在怀孕早期最担心的是是否有严重的早孕反应。因为大多数孕妇在怀孕早期对气味非常敏感，一旦闻到油腻的气味，会无意识地感到恶心，这也是一种正常的生理反应。那么怀孕恶心呕吐怎么办？

　　怀孕恶心呕吐怎么办

　　怀孕恶心呕吐可以通过转移注意力、改善环境、调整饮食、药物治疗等方法进行缓解。通过上班、看书或听音乐等方式进行心理调整，缓解紧张情绪，有助于缓解恶心呕吐。早孕可能会对油产生厌恶，环境中的部分气味可能会引起恶心呕吐。避免接触该气体或环境，可以吃碱性馒头或碱性食物，可以缓解恶心呕吐症状。维生素B6片可注射或口服，也可使用止吐药。

　　怀孕恶心呕吐的原因包括神经因素、人绒毛膜促性腺激素等。怀孕早期，大脑皮质兴奋性增加，但皮质下中枢抑制性减弱，导致下丘脑各种自主神经功能紊乱，引起恶心呕吐。在怀孕后期，子宫会缓慢增大，子宫中的受体会受到刺激，从而引起放射性反应，导致恶心呕吐。人绒毛膜促性腺激素也称为血HCG，在妊娠早期，HCG会迅速上升并分泌最多，导致恶心和呕吐。

　　怀孕期间，建议改善饮食、适当地运动、不挑食等。希望这篇回答能帮助到您。