6个月宝宝吃了盐要不要紧

　　6个月宝宝少量吃盐通常是不要紧的，但是如果过量吃盐会对身体发育造成影响。

　　6个月宝宝少量吃盐，可改善自身食欲，一般不会对身体造成过多的影响。但由于宝宝的代谢功能比较差，如果吃盐过多会加重肝肾负担，可能会损伤宝宝的肝肾功能，从而导致出现眼睛浮肿、双下肢浮肿、乏力、少尿等不适的症状。另外，过量的吃盐还会导致钾离子摄入不足，使机体中的钾含量大量丢失，导致宝宝出现身体乏力、肌肉萎缩或反应迟钝等症状。除此之外，吃盐过多还会影响胃肠道对锌元素的吸收，而且还会杀灭呼吸道中的有益菌，使口腔内的唾液酶减少，增加呼吸道感染的几率，容易出现咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病。

　　建议宝宝1周岁以后再开始添加盐分，而且1~6岁的孩子每天添加盐的剂量不能超过2克，以免影响味觉发育。