多久做一次爱算正常

性生活多久一次没有严格的规定。这个和年龄和身体的状况都是有一定关系的。

如果是在青壮年，有可能性生活就会比较频繁，只要性生活之后没有感觉到身体比较劳累，没有出现影响正常生活，这种情况都是可以的，比如说一周性生活次数达到5~6次，但是性生活之后没有任何的反应，这个不能说明是不正常的。但大多数性生活以一周三次左右为宜。可以根据自身身体情况，1周内同房1-2次是正常的。

知识拓展

1、平时适度的性生活，适度的性生活有助于促进夫妻感情和谐，有助于维持家庭和睦，有助于身心健康；

2、过度的性生活很容易会导致身体疲乏、无精打采，妇科的盆腔器官过于充盈充血，而导致盆腔炎症的发生，以后也会导致妇科疾病或是不孕不育情况的发生，所以性生活一定要适度保持性生活的规律性，避免过于频繁；

3、平常要维持私处清理，适度户外活动，提高人体的抵抗能力和免疫能力。

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