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孕早期可以吃卤味吗

2022-10-13  来源:彩牛养生   

导读一般情况下,孕早期不可以吃卤味,可能会对孕妇以及胎儿造成不良影响。大部分的卤味当中都含有亚硝酸盐,亚硝酸盐属于一种强氧化剂。进入人体以后可以使血中的低铁血红蛋白转化成高铁血红蛋白。加重血红蛋白负荷,从而减低运氧的能力,导致血液性的缺氧。...

  一般情况下,孕早期不可以吃卤味,可能会对孕妇以及胎儿造成不良影响。

  卤味是经过加工或者是焯水处理后的食物。卤味在卤汁中浸泡,属于腌制品,不仅味重,而且盐分也比较多,而孕妇在孕早期的饮食,对胎儿的生长发育起着重要的作用。若食用了重盐的卤味,容易引起水肿,这时可以通过适当的散步来缓解水肿的情况。

  大部分的卤味当中都含有亚硝酸盐,亚硝酸盐属于一种强氧化剂。进入人体以后可以使血中的低铁血红蛋白转化成高铁血红蛋白。加重血红蛋白负荷,从而减低运氧的能力,导致血液性的缺氧。建议孕妇及时到医院吸氧,避免情况严重。

  建议孕早期的女性少吃或者不吃卤味。多吃新鲜的蔬菜、水果,饮食不仅要清淡也要均衡,有利于胎儿的发育。

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