老是喜欢吞口水

　　老是喜欢吞口水可能是由于精神过度紧张、焦虑，由于紧张而不自主吞咽口水，还有可能是因为不良的行为习惯，建议及时纠正即可。另一方面，胃食管反流、慢性咽喉炎、糖尿病等疾病也会导致总是吞口水的情况出现，需要及时诊治。

　　一、非疾病因素

　　在面对自己害怕的事情时会变得特别的紧张，有些人会反复的吞咽口水，因为这样做可以在一定程度上缓解紧张的情绪，也能分散注意力，一般不需要特别干预，平时注意放松心情，自我调整即可缓解。

　　二、疾病因素

　　1、慢性咽喉炎

　　总是吞口水可以见于患有慢性咽喉炎的患者，因为咽干咽痒以及咽部异物感，而导致患者出现总想吞口水的临床表现。对于此类患者，一方面可以通过适当饮用温开水、进食新鲜的蔬菜和水果来缓解，禁食辛辣刺激、油腻的食物，以免加重咽喉部位的不适症状。必要时给予药物治疗，如咽喉含片、清热解毒、抗炎消肿的药物，如蒲地蓝消炎片等改善症状。

　　2、胃食管反流

　　患有胃肠道的相关疾病有可能会出现消化不良的情况，从而导致胃肠道蠕动减慢，有可能会引发胃食管反流，从而导致老想咽口水。一啊不能可以遵医嘱服用相关药物，包括抑酸药、促胃肠动力药、抗酸药以及抗抑郁或焦虑药物如奥美拉唑、多潘立酮、碳酸氢钠、帕罗西汀等改善症状。

　　3、糖尿病

　　总是吞口水也可以见于糖尿病的患者，因为口干而总想吞口水，经过降糖治疗可改善上述症状。一般是要根据患者胰岛的功能还有是空腹血糖高，还是餐后血糖高，来选择用药的，主要的药物有二甲双胍类、磺脲类，阿卡波糖或注射胰岛素等。患者饮食要有规律和节制，避免暴饮暴食，有条件的情况要采取少食多餐的原则，还可以尝试运动疗法来有效的控制和减轻自己的病情。

　　另外患有牙龈炎、牙周炎等疾病，也有可能会导致唾液分泌增多，也有可能会出现老想咽口水的症状。在日常生活中要注意饮食清淡，适当的吃一些易消化的饮食，最好不要进食酸的以及过辣的刺激性饮食，并且要注意保持充足的休息，尽量不要长时间熬夜。