大人37度算发烧吗

人是恒温动物，我们的体温也不可能永远保持一个固定值，很多因素都有可能影响到我们身体体温的变化，例如我们的日常饮食、环境温度、心情等。通常一天人的体温也会经历很多次的波动，大多数人的体温往往是早上和晚上比较低而中午的体温最高。那么，大人37度算发烧吗？接下来为大家解答一下。

大人37度算发烧吗

大人37度不算发烧，属于正常的体温值。因为平时用腋下测体温，正常值范围是36-37度，所以37摄氏度不算发烧，属于在正常范围之内。如果是用水银柱口腔测体温，体温值一般是36.1-37.1度之间，也是在正常范围之内，不算发烧。用肛门测体温，体温值比口腔测体温要高0.1-0.3度，也属于正常范围。实际上在正常范围内，体温越高，其实免疫力越强，如果你的体温能够一直保持在37度左右，反而可以说明你的免疫力比其他人强，而且你的代谢效率也比较高，平时不容易生病。在我们平时的生活中，多吃些蔬菜和水果，多进行锻炼，可以有效的提升我们的体温，增强免疫力。

知识拓展：发烧怎么办

1、药物治疗

如果体温超过38.5℃，需要配合退烧药进行退烧。但是发烧如果是因为某种疾病导致的，需要先对症下药，一般炎症或者感染控制住，发烧的情况也会好转。

2、物理降温

在出现发烧情况后，可以用冷毛巾敷额头、用湿毛巾或者酒精擦拭手脚或者全身。如果发烧是小孩需要谨慎处理，最好不要用酒精擦拭，防止酒精过敏或者中毒。

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