为什么脖子上长痘痘

痘痘，医学上称为痤疮，临床表现为白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等，引起脖子长痘痘的原因有多种。那么，为什么脖子上长痘痘呢？接下来就为大家解答这个问题。

为什么脖子上长痘痘

1、清洁不当

如果是油性肤质的人，在夏季一定要注意肌肤分泌油脂就的清洁，否则就会导致痘痘的出现。特别是在脖子之处，如果此部位分泌油脂过多，很是容易堵塞毛孔，导致痘痘的产生，所以说做好脖子部位的清洁也很重要。

2、饮食不良

有的人可能是因为吃了辛辣刺激食物，导致脖子上出现痘痘。另外，还有可能是饮食不良，造成营养缺失，特别是锌元素的不足，更易引起脖子长痘痘，所以对于人们来说做好饮食护理很重要，多吃一些有影响的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，最好是禁食一些不健康的食物，如油炸食品等。

3、经常熬夜

经常熬夜就会引起内分泌失调，进而导致脖子上出现长痘的情况。特别是在女性经期前后，一定要格外注意避免熬夜，因为此时期的雄激素和黄体素会上升，容易导致激素失衡造成皮脂分泌过于旺，从而加剧痘痘的病症。

4、压力过大

现在生活和学习压力都很大，造成众多人心理压力大，影响患者内分泌系统，导致内分泌失调，从而引发脖子长粉刺现象。因此在日常中应注意缓解心理压力，如跑步、爬山等，预防内分泌失调问题，从而减少脖子起痘问题。

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