脸上长老年斑如何去除

老年斑在医学上，又称为雀斑样痣；主要表现为面部或者躯干部位出现黄豆到蚕豆大小的淡褐色斑疹，有些还轻度的隆起。主要好发于老年人，与长期的日光暴晒有关系。因为当人进入老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，体内脂肪容易发生氧化，使细胞代谢机能减退。那么，脸上长老年斑如何去除呢？接下来就为大家解答这个问题。

脸上长老年斑如何去除

1、加强防晒

因为过多的紫外线，直接辐射到人体肌肤时，很容易导致肌肤细胞被氧化，进而容易令体内黑色素快速组成；导致脸部黑色素快速组成，加重色斑形成。所以，出现老年斑后，出门要加强防晒，避免紫外线直接照射。此外，饮食方面，尽量以清淡营养为主，少吃刺激性强烈的食物，多食用新鲜的蔬菜与水果。

2、适度清洁

皮肤虽然需要每日清洁，但过度清洁容易令皮肤保护屏障受损；因此，清洁力度要适中。建议使用冷热两种交替方法进行清洗脸部，加快皮肤新陈代谢，减少色素沉积，改善斑点状态。此外，长期使用不合格的化妆品，很容易令皮肤内色素沉积，进而导致多种色斑出现。因此，选择化妆品时一定要注意，避免使用不合格的化妆品。

3、激光消除

因为对于雀斑、老年斑通常首选激光治疗，激光对此类斑可起到立竿见影的效果。对于黑色素会选择性地吸收某个特定波长的激光，激光后黑色素可即刻碎裂浮出皮肤表面，形成一层薄薄的痂，待结痂脱落后斑也会随之消退。此外，因为补水是对肌肤的一个最基础的保养；当肌肤因外界环境的影响丢失水分的话，就会使肌肤略显老态。

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