晚上喉咙干燥怎么回事

喉咙干燥，虽不是什么大事；但给人的感觉是很不舒服的。尤其是晚上睡着后，因为喉咙干燥而多次醒来，就更令人烦恼了；这可能是因为天气干燥引起，也可能与感冒、上火，以及张嘴呼吸有关。那么，晚上喉咙干燥怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

晚上喉咙干燥怎么回事

1、天气干燥

如秋冬季节，本来就比较干燥；而且，因为天气较冷，通常喜欢关闭门窗，使得室内湿度下降，就容易引起晚上睡觉喉咙干的情况。因此，可给卧室备上一个加湿器，这样房间里的空气就没那么干燥了；同时，可放一盆温热的水在房内，水分蒸发也会给房间带来一定的湿度。

2、感冒引起

人感冒了，咽部粘膜可能受到病毒感染；就会出现晚上睡觉喉咙干的症状。通常感冒还可能伴有发烧、头疼、咳嗽、乏力、鼻塞等症状。因此，可通过多饮水，保持空气湿度，来进行对症治疗。此外，平时喜欢吃辛辣、刺激、易上火的食物，导致胃内火热炽盛，火热上升咽喉，就容易引起晚上睡觉喉咙干。

3、张口呼吸

有些人睡觉时，因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸；或者是因为鼻部疾病，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致张口呼吸。这样都会使唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少，从而出现晚上睡觉喉咙干的情况。因此，尽量改变张口呼吸的习惯；如果是鼻部疾病引起，最好及时去医院诊治，以免耽误病情。

以上就是关于晚上喉咙干燥怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。