眼睛高度近视怎么办

如果近视的度数在不断的增加，就会引发眼睛出现高度近视，而且还会诱发眼睛出现并发症，对于眼睛的危害是很大的。通常我们将眼睛近视的度数达到六百度，称为是高度近视，而且高度近视大多数都存在眼部病变。那么，眼睛高度近视怎么办 呢？接下来就为大家解答这个问题。

眼睛高度近视怎么办 

手术治疗高度近视是目前矫治近视的唯一有效的方法。高度近视不可能用非手术方法治愈，但如果能降低一些度数，防并发症也是很有必要的。建议配戴相对低度的眼镜，如戴近视眼镜，看东西不要离得太近。另外，经常往远处看，多散步，运动等，让眼睛得到放松。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

知识拓展：如何预防视力下降

1、减少辐射

我们都知道电子产品有一定的辐射，如果经常使用会对孩子的眼睛造成极大的伤害，尤其是长时间盯着玩游戏，就很容易造成近视这种现象，尤其是在夜里玩手机。

2、眼保健操

眼保健操对于预防近视的效果是非常不错的，所以每天可以适当的做眼保健操，每次坚持的时间大概在15分钟左右，按摩眼睛之后能够让眼睛变得更加舒适。

以上就是关于眼睛高度近视怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。