高血压能不能吃阿胶

高血压不但以体循环动脉血压增高为主要特征，而且可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征这些都是高血压最常见的慢性病，因此很多患有高血压的人都会很注意自己的饮食。那么，高血压能不能吃阿胶？下面就一起来了解一下吧。

高血压能不能吃阿胶

高血压患者可以吃阿胶，但是不要吃太多。首先，高血压病人没有绝对的饮食禁忌，因此阿胶是可以吃的，但是吃的太多，有可能会造成上火，建议适当的服用。平时在饮食上可以适当的多吃些蔬菜、水果、粗粮，能够满足各种维生素和纤维素的摄入。平常要坚持一些体育锻炼，最好每天坚持30分钟左右的有氧运动，也能够增强身体的抗病能力。

阿胶有滋补的性质，高血压患者在吃阿胶的过程当中，尤其是血压最近波动比较大时，则注意有无血压的波动，有无上火的症状，进行关注即可。在波动比较大时尽量的少吃。高血压患者在日常也要经常的监测血压，经常的关注血压的整体变化。若在服用降压药物，应该规律的服用药物，不要漏服或者是私自的减量，这样才能够使血压更加稳定。

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