高血压人能吃枸杞子吗

高血压，是一种动脉血压升高的慢性病，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害；且高血压是中风、心肌梗塞、心衰竭、动脉瘤，及外周动脉疾病等重症的主要危险因素之一，也是慢性肾病的起因之一那么，高血压人能吃枸杞子吗？下面就一起来了解一下吧。

高血压人能吃枸杞子吗

高血压患者可以适当的吃些枸杞，因为枸杞的营养价值比较高，能够滋补身体，延年益寿，而且还有补肾的效果。但是吃枸杞也有一些禁忌，如果不是很了解有可能会得到相反的作用，对身体会造成损伤。

比如在感冒发烧的时候高血压患者最好不要吃，因为枸杞温热，正在发烧的时候有可能身体还有炎症，这种情况食用枸杞有可能就会导致病情的加重，另外腹泻的病人也不要吃。高血压患者如果性情太过于急躁，平常食入肉食比较多，最好也是要少量的吃枸杞，不要吃的太多。还有就是抵抗力差的人可以适当的服用一些枸杞。

在服用过程中一定要注意长期的坚持，每天吃一点才能够见效，也不能吃的过量，因为过量有可能会造成上火、流鼻血，甚至造成眼睛红肿情况发生。

希望以上内容对您有帮助。